Ação de formação da FPF para professores de Educação Física

A iniciativa "Ensino do Walking Football," realizada pela Federação Portuguesa de Futebol através da Portugal Football School, concluiu-se com grande sucesso, reunindo mais de 550 professores de Educação Física de todo o País.

Tendo em consideração que a atividade física é fundamental para o envelhecimento ativo e saudável, especialmente num cenário em que mais de 45 por cento da população portuguesa tem mais de 50 anos de idade, o Walking Football é uma modalidade adequada a esse objetivo.

A formação foi lecionada por Joana Carvalho, Professora Associada da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, Andreia Pizarro, Professora Auxiliar da mesma Faculdade, e Ana Barbosa, Investigadora na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto. O treinador de Walking Football, Professor André Coelho, foi um dos oradores convidados.

Os seis módulos abordados no “Ensino do Walking Football” são os seguintes:

- Exercício físico em idades avançadas

- Cuidados de segurança para a prática

- Programas de exercício físico para adultos mais velhos

- Organização e estruturação das aulas/sessões

- Conteúdos das aulas/sessões"

- Avaliação e monitorização aptidão física e funcional"

Esta capacitação visa equipar os professores com estratégias práticas para o desenvolvimento da atividade física em populações seniores, incentivando a prática desportiva, a inclusão e integração numa equipa. Simultaneamente, proporciona momentos de convívio e promove uma vida mais ativa e saudável.